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五四青年節
五四青年節源于中國1919年反帝愛國的“五四運動”，是1919年5月4日發生在北京以青年學生為主的一場學生運動，廣大群眾、市民、工商人士等廣泛參與的一次示威游行、請愿、罷工對抗政府等多形式的愛國運動。1939年，陜甘寧邊區西北青年救國聯合會規定5月4日為中國青年節。1949年，中華人民共和國政務院正式宣布5月4日為中國青年節。
五四青年節的意義
五四運動是中國工人階段開始以獨立的政治力量登上歷史舞臺，具有初步共產主義思想的知識分子由此開始深入工人群眾，促進了馬克思主義與中國工人運動的結合，為中國共產黨的建立從組織上和思想上作了準備。
五四青年節的設立是為了繼承和發揚“愛國、進步、明主、科學”的五四愛國主義精神，號召大家團結起來為振興中華民族而努力奮斗。
青年的年齡段
青年，根據世界衛生組織確定的年齡分段，青年（Youth）被定義為 “15-44歲”。
青春，意味無限可能，青春，代表不顧忌、不妥協、五四青年節我們共話青春。
拔河比賽
在爬山前我們先來一個熱身小游戲-拔河比賽。3、2、1開始，我們的拔河比賽就正式開始了。青春有時不與時間相關，只與地點，只與合適的時間和合適的人相關。拔河比賽在一片呼喚聲中結束，看我們這群趣味相同的人，玩的叫一個開心，配合的叫一個默契。青春就應該是如此熱情洋溢、活力四射的。
爬山環節
生無所息，進無止境。青年是整個社會力量中Z積極Z有生氣的力量?？次覀兊耐聜儞]灑著汗水，彎腰喘著氣，卻也在努力爬山。
人生就像爬山，有的人一鼓作氣，有的人緩緩前行。不管速度快慢，用時長短，只要堅持一步一個腳印，Z終都能登頂，迎接屬于自己的勝利。人生沒有永遠停歇，生命在于不斷運動，一旦停止運動，生命也就沒有了意義。
聚餐環節
每次活動必不可少的當然是我們的聚餐環節了。爬山消耗太多，那就多吃肉肉補充補充能量呀，大口吃肉，舉著酒杯跟同事暢聊，無不是一件享受的事。
寫到這里我們的活動也到尾聲了。不負青春，不負韶華，每個青年都會有自己的答案。加油，美洛斯優秀的小伙伴們，未來可期，你們都是Z棒的！努力拼搏，無悔青春！
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