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瑜伽磚廠家批發

發布日期:2020-09-02 作者:瑜伽磚廠家批發 點擊:

EVA瑜伽磚柔軟,延伸等完美動作。在做一些流派的瑜伽動作時,為了恪求動作的絕對標準  來進行動作的幫助.

在瑜伽體位法里,有些動作需要完全伸展手臂或是下腰觸碰地面,瑜伽磚可幫助伸展筋骨;在做手觸地姿勢如三角伸展式時,手可以撐到瑜伽磚上;在做脊椎后彎的動作時,用瑜伽磚來支撐身體,能降低受傷的概率,在安全的基礎上,把每一個動作都做到位,進而強化塑身效果;或者在英雄式坐姿、金剛坐中,如練習者腳背不夠柔軟而不能正確完成時可借用瑜伽磚的幫助。


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